نصائح
العثور على تدريب، تقديم النفس بشكل جيد، الاستفادة القصوى من الأسبوع في الشركة: إليكم نصائح عملية ليسير كل شيء على ما يرام. هذا الدليل موجه إلى التلميذ، ولكن يمكنكم قراءته معه.
استعد لإجراءاتك
قبل الاتصال بالشركات
فكر فيما يثير اهتمامك
ما هي المهنة التي تثير فضولك؟ ما هو القطاع الذي تود اكتشافه؟ يجب أن يكون للتدريب معنى بالنسبة لك، لا تختر شركة عشوائياً.
اعمل قائمة بـ 5 إلى 10 شركات
استخدم الخريطة والقائمة على الموقع للعثور على أماكن قريبة منك. دوّن أسماءها وعناوينها وأرقام هواتفها.
حضّر سيرة ذاتية مصغرة
حتى لو لم تكن لديك خبرة، سيرة ذاتية بسيطة باسمك وعمرك وصفك واهتماماتك تظهر أنك جاد.
حضّر جملة تقديمك
في 20 ثانية يجب أن تكون قادراً على قول من أنت، وفي أي صف، ولماذا تبحث عن تدريب. تدرب بصوت عالٍ.
اطلب من شخص بالغ المراجعة معك
يمكن لأحد الوالدين أو لمدرس مساعدتك في تصحيح سيرتك الذاتية وتحسين تقديمك واختيار الشركات المناسبة.
خطط لبديل
من الطبيعي أن ترفض شركة. إذا كانت قائمتك تحتوي على عدة شركات، يمكنك الاتصال بغيرها بسرعة دون إحباط.
الاتصال الأول
عندما تذهب لطلب تدريب
اختر الوقت المناسب
تجنب ساعات الخدمة في المطعم، ساعة الذروة في الورشة أو نهاية اليوم في كل مكان. وقت هادئ = شخص متاح.
ارتدِ ملابس بسيطة ونظيفة
لا حاجة لبدلة رسمية: بنطلون نظيف، قميص أو كنزة مناسبة، وحذاء بحالة جيدة تكفي. اعتنِ بتسريحة شعرك.
اوصل قبل الموعد بـ 5 دقائق
الالتزام بالمواعيد هو أول ما يلاحظه المهني. الوصول مبكراً يظهر أنك تحترم وقته.
قل مرحباً وانظر في العينين
ابتسامة، تحية واضحة، نظرة مباشرة: هذه الإيماءات البسيطة تعطي انطباعاً أولياً ممتازاً حتى لو كنت متوتراً.
قدّم نفسك بوضوح
قل اسمك، لقبك، مدرستك وصفك. مثال: « مرحباً، اسمي ليا، أنا في الصف الثالث في مدرسة بييرسك. »
اشرح لماذا هذه الشركة
قل ما يثير اهتمامك في هذه المهنة أو لماذا اخترت هذه الشركة. يقدر المهنيون التلاميذ الذين يعرفون ما يريدون.
اقترح تواريخ التدريب
اعرف التواريخ الدقيقة المطلوبة من مدرستك. سيتمكن المهني من الإجابة فوراً إذا كان متاحاً.
اشكر حتى عند الرفض
« شكراً لأخذ الوقت للرد علي » يترك دائماً الباب مفتوحاً. قد يكون لك لاحقاً أو لتلميذ آخر.
ما يتوقعه المهني منك
القواعد المشتركة وتلك الخاصة بمستواك
صالحة للجميع
احضر دائماً مستعداً
دفترك، قلمك، ملابس مناسبة، وجبة خفيفة إذا لزم الأمر. أن تكون جاهزاً كل صباح هو بالفعل جزء من العمل.
حافظ على وضعية سليمة
لا تتكئ على الكرسي، لا تضع يديك في جيوبك عندما يتحدث إليك أحد، ولا علكة. تصرفك الجسدي يتحدث عنك.
تكلم كما في الصف، لا كما في الملعب
تجنب الكلمات العامية. استخدم جملاً كاملة، حتى لو لم يكن ذلك من عادتك.
احترم السرية
ما تراه وتسمعه في الشركة يبقى في الشركة. لا تشارك على وسائل التواصل الاجتماعي دون إذن.
في الصف الرابع — تدريب استكشافي
اكتشاف مهنةالهدف: الملاحظة والفهم
أنت لست هنا للإنتاج، بل لاكتشاف كيف تعمل مهنة يومياً. لاحظ بعناية.
قارن مع ما كنت تتخيله
في الغالب تكون المهنة مختلفة تماماً عن الصورة التي تكوّنت عنها. دوّن ما يفاجئك، وما لا يعجبك أيضاً — هذا سيساعدك لاحقاً في اختيار توجهك.
ابقَ مركزاً حتى أثناء الملاحظة
مراقبة شخص يعمل لساعة قد تبدو طويلة، لكنها ثمينة. تجنب إخراج هاتفك وابقَ منتبهاً.
تحدث مع عدة أشخاص، وليس مع مشرفك فقط
موزع البضائع، المتدرب الآخر، الموظف في الاستقبال… كل واحد يرى المهنة من زاوية مختلفة. تعدد وجهات النظر هو الثراء الحقيقي لتدريب الاكتشاف.
اقبل المهام الصغيرة المعروضة عليك
إذا عُرض عليك المساعدة (الترتيب، فتح الباب، تمرير أداة)، قل نعم بابتسامة. بهذه الطريقة أيضاً تفهم المهنة.
في الصف الثالث — تدريب تطبيقي
تطبيق المهارات في بيئة مهنيةالهدف: المشاركة فعلاً
في الصف الثالث، يُتوقع منك المشاركة في مهام حقيقية. لا تبقَ بعيداً، اعرض مساعدتك.
كن مستقلاً في المهام الموكلة
عندما تُسند إليك مهمة، حاول إنهاءها دون أن يُذكّرك أحد. الاستقلالية مقدرة جداً.
تعلّم مفردات المهنة
لكل مهنة مصطلحاتها التقنية. اسأل عن معنى الكلمات التي تسمعها واستخدمها بشكل صحيح. هذا يعني أنك أصبحت جزءاً من المهنة.
اقبل التصحيحات
إذا تلقيت ملاحظة، فهي ليست هجوماً: هكذا يتعلم المرء. استمع، اشكر، صحح.
كن موثوقاً
عندما تقول إنك ستفعل شيئاً، افعله. يجب أن يتمكنوا من الاعتماد عليك لإنهاء ما تكلّف به.
خلال تدريبك
كل يوم من الأسبوع
احترم أوقات العمل
اوصل في الوقت صباحاً وعُد في الوقت بعد استراحة الغداء. بلّغ فوراً في حالة التأخر.
اجعل هاتفك صامتاً أو مغلقاً
ما لم يُسمح لك خصوصاً، يبقى هاتفك في جيبك أو حقيبتك. تفقّده فقط أثناء الاستراحات.
حيّ الجميع عند الوصول
ليس فقط مشرفك: كل الفريق، الزملاء، الاستقبال. أنت جزء من الفريق لأسبوع.
شارك في الاستراحات مع الفريق
إن استطعت، اذهب إلى الكافتيريا أو خذ استراحتك مع الزملاء. في أغلب الأحيان خارج المهام تكتشف الحياة اليومية الحقيقية للمهنة ويتبناك الفريق حقاً.
احترم تعليمات السلامة
إذا طُلب منك ارتداء حذاء مغلق أو خوذة أو سترة، افعل ذلك دون جدال. سلامتك هي الأولوية.
احتفظ بدفتر يومي
دوّن كل يوم ما فعلته وتعلمته ولاحظته. سيساعدك هذا الدفتر على كتابة تقرير تدريبك.
اشكر في نهاية كل يوم
« شكراً لليوم، إلى الغد » بسيطة تكفي. هذه الإيماءة مقدرة وتظهر احترامك.
أرسل رسالة في نهاية التدريب
ملاحظة شكر قصيرة (بريد إلكتروني أو رسالة) في نهاية التدريب مقدرة جداً. قد تفيدك حتى لاحقاً لعمل صيفي.
إذا كنت مريضاً، أبلغ مبكراً في الصباح
أبداً في اللحظة الأخيرة. اتصال أو رسالة قبل الساعة الثامنة، ولو فقط لتقول إنك ستتأخر. الفريق يحتاج أن يتمكن من تنظيم نفسه بدونك.
اعتنِ بنظافتك الشخصية اليومية
الاستحمام، ملابس نظيفة، تنظيف الأسنان. في بعض المهن (المطاعم، الطب، الاستقبال) هذا إلزامي ببساطة — وفي جميع المهن الأخرى، هو علامة احترام للفريق.
نصائح
العثور على تدريب، تقديم النفس بشكل جيد، الاستفادة القصوى من الأسبوع في الشركة: إليكم نصائح عملية ليسير كل شيء على ما يرام. هذا الدليل موجه إلى التلميذ، ولكن يمكنكم قراءته معه.
استعد لإجراءاتك
قبل الاتصال بالشركات
فكر فيما يثير اهتمامك
ما هي المهنة التي تثير فضولك؟ ما هو القطاع الذي تود اكتشافه؟ يجب أن يكون للتدريب معنى بالنسبة لك، لا تختر شركة عشوائياً.
اعمل قائمة بـ 5 إلى 10 شركات
استخدم الخريطة والقائمة على الموقع للعثور على أماكن قريبة منك. دوّن أسماءها وعناوينها وأرقام هواتفها.
حضّر سيرة ذاتية مصغرة
حتى لو لم تكن لديك خبرة، سيرة ذاتية بسيطة باسمك وعمرك وصفك واهتماماتك تظهر أنك جاد.
حضّر جملة تقديمك
في 20 ثانية يجب أن تكون قادراً على قول من أنت، وفي أي صف، ولماذا تبحث عن تدريب. تدرب بصوت عالٍ.
اطلب من شخص بالغ المراجعة معك
يمكن لأحد الوالدين أو لمدرس مساعدتك في تصحيح سيرتك الذاتية وتحسين تقديمك واختيار الشركات المناسبة.
خطط لبديل
من الطبيعي أن ترفض شركة. إذا كانت قائمتك تحتوي على عدة شركات، يمكنك الاتصال بغيرها بسرعة دون إحباط.
الاتصال الأول
عندما تذهب لطلب تدريب
اختر الوقت المناسب
تجنب ساعات الخدمة في المطعم، ساعة الذروة في الورشة أو نهاية اليوم في كل مكان. وقت هادئ = شخص متاح.
ارتدِ ملابس بسيطة ونظيفة
لا حاجة لبدلة رسمية: بنطلون نظيف، قميص أو كنزة مناسبة، وحذاء بحالة جيدة تكفي. اعتنِ بتسريحة شعرك.
اوصل قبل الموعد بـ 5 دقائق
الالتزام بالمواعيد هو أول ما يلاحظه المهني. الوصول مبكراً يظهر أنك تحترم وقته.
قل مرحباً وانظر في العينين
ابتسامة، تحية واضحة، نظرة مباشرة: هذه الإيماءات البسيطة تعطي انطباعاً أولياً ممتازاً حتى لو كنت متوتراً.
قدّم نفسك بوضوح
قل اسمك، لقبك، مدرستك وصفك. مثال: « مرحباً، اسمي ليا، أنا في الصف الثالث في مدرسة بييرسك. »
اشرح لماذا هذه الشركة
قل ما يثير اهتمامك في هذه المهنة أو لماذا اخترت هذه الشركة. يقدر المهنيون التلاميذ الذين يعرفون ما يريدون.
اقترح تواريخ التدريب
اعرف التواريخ الدقيقة المطلوبة من مدرستك. سيتمكن المهني من الإجابة فوراً إذا كان متاحاً.
اشكر حتى عند الرفض
« شكراً لأخذ الوقت للرد علي » يترك دائماً الباب مفتوحاً. قد يكون لك لاحقاً أو لتلميذ آخر.
ما يتوقعه المهني منك
القواعد المشتركة وتلك الخاصة بمستواك
صالحة للجميع
احضر دائماً مستعداً
دفترك، قلمك، ملابس مناسبة، وجبة خفيفة إذا لزم الأمر. أن تكون جاهزاً كل صباح هو بالفعل جزء من العمل.
حافظ على وضعية سليمة
لا تتكئ على الكرسي، لا تضع يديك في جيوبك عندما يتحدث إليك أحد، ولا علكة. تصرفك الجسدي يتحدث عنك.
تكلم كما في الصف، لا كما في الملعب
تجنب الكلمات العامية. استخدم جملاً كاملة، حتى لو لم يكن ذلك من عادتك.
احترم السرية
ما تراه وتسمعه في الشركة يبقى في الشركة. لا تشارك على وسائل التواصل الاجتماعي دون إذن.
في الصف الرابع — تدريب استكشافي
اكتشاف مهنةالهدف: الملاحظة والفهم
أنت لست هنا للإنتاج، بل لاكتشاف كيف تعمل مهنة يومياً. لاحظ بعناية.
قارن مع ما كنت تتخيله
في الغالب تكون المهنة مختلفة تماماً عن الصورة التي تكوّنت عنها. دوّن ما يفاجئك، وما لا يعجبك أيضاً — هذا سيساعدك لاحقاً في اختيار توجهك.
ابقَ مركزاً حتى أثناء الملاحظة
مراقبة شخص يعمل لساعة قد تبدو طويلة، لكنها ثمينة. تجنب إخراج هاتفك وابقَ منتبهاً.
تحدث مع عدة أشخاص، وليس مع مشرفك فقط
موزع البضائع، المتدرب الآخر، الموظف في الاستقبال… كل واحد يرى المهنة من زاوية مختلفة. تعدد وجهات النظر هو الثراء الحقيقي لتدريب الاكتشاف.
اقبل المهام الصغيرة المعروضة عليك
إذا عُرض عليك المساعدة (الترتيب، فتح الباب، تمرير أداة)، قل نعم بابتسامة. بهذه الطريقة أيضاً تفهم المهنة.
في الصف الثالث — تدريب تطبيقي
تطبيق المهارات في بيئة مهنيةالهدف: المشاركة فعلاً
في الصف الثالث، يُتوقع منك المشاركة في مهام حقيقية. لا تبقَ بعيداً، اعرض مساعدتك.
كن مستقلاً في المهام الموكلة
عندما تُسند إليك مهمة، حاول إنهاءها دون أن يُذكّرك أحد. الاستقلالية مقدرة جداً.
تعلّم مفردات المهنة
لكل مهنة مصطلحاتها التقنية. اسأل عن معنى الكلمات التي تسمعها واستخدمها بشكل صحيح. هذا يعني أنك أصبحت جزءاً من المهنة.
اقبل التصحيحات
إذا تلقيت ملاحظة، فهي ليست هجوماً: هكذا يتعلم المرء. استمع، اشكر، صحح.
كن موثوقاً
عندما تقول إنك ستفعل شيئاً، افعله. يجب أن يتمكنوا من الاعتماد عليك لإنهاء ما تكلّف به.
خلال تدريبك
كل يوم من الأسبوع
احترم أوقات العمل
اوصل في الوقت صباحاً وعُد في الوقت بعد استراحة الغداء. بلّغ فوراً في حالة التأخر.
اجعل هاتفك صامتاً أو مغلقاً
ما لم يُسمح لك خصوصاً، يبقى هاتفك في جيبك أو حقيبتك. تفقّده فقط أثناء الاستراحات.
حيّ الجميع عند الوصول
ليس فقط مشرفك: كل الفريق، الزملاء، الاستقبال. أنت جزء من الفريق لأسبوع.
شارك في الاستراحات مع الفريق
إن استطعت، اذهب إلى الكافتيريا أو خذ استراحتك مع الزملاء. في أغلب الأحيان خارج المهام تكتشف الحياة اليومية الحقيقية للمهنة ويتبناك الفريق حقاً.
احترم تعليمات السلامة
إذا طُلب منك ارتداء حذاء مغلق أو خوذة أو سترة، افعل ذلك دون جدال. سلامتك هي الأولوية.
احتفظ بدفتر يومي
دوّن كل يوم ما فعلته وتعلمته ولاحظته. سيساعدك هذا الدفتر على كتابة تقرير تدريبك.
اشكر في نهاية كل يوم
« شكراً لليوم، إلى الغد » بسيطة تكفي. هذه الإيماءة مقدرة وتظهر احترامك.
أرسل رسالة في نهاية التدريب
ملاحظة شكر قصيرة (بريد إلكتروني أو رسالة) في نهاية التدريب مقدرة جداً. قد تفيدك حتى لاحقاً لعمل صيفي.
إذا كنت مريضاً، أبلغ مبكراً في الصباح
أبداً في اللحظة الأخيرة. اتصال أو رسالة قبل الساعة الثامنة، ولو فقط لتقول إنك ستتأخر. الفريق يحتاج أن يتمكن من تنظيم نفسه بدونك.
اعتنِ بنظافتك الشخصية اليومية
الاستحمام، ملابس نظيفة، تنظيف الأسنان. في بعض المهن (المطاعم، الطب، الاستقبال) هذا إلزامي ببساطة — وفي جميع المهن الأخرى، هو علامة احترام للفريق.